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每天1雞蛋 超容易中風、心臟病
生活中心／綜合報導
常聽到很多人說，一天不要吃太多顆蛋，會讓膽固醇過多，其中蛋黃最好不要吃！現在國外有項研究也指出，如果每天吃一顆蛋，心臟病跟中風風險會大大增加，甚至如果一天吃兩顆蛋，中風跟心臟病致死的機率會增加27%。
▲營養師指出雞蛋不是膽固醇元兇，紅肉吃太多才是。（圖／資料照）
不過也有不少心臟科醫生、營養師不認同這項研究結果，因為調查時是觀看總膽固醇攝取量，這些像是紅肉、加工製品等都一起混雜計算，加上數據是來自實驗者的「自我調查」，每個人真的能記得自己每天吃幾顆蛋，這樣的結果顯然不夠精準，而雞蛋也未必是讓這群人膽固醇過高的主因。
營養師說雞蛋富含優質的蛋白質，是我們人體所必須，所以各個年齡層都建議要吃它，一天一顆其實它是不會過量，膽固醇的問題其實不用擔心，因為膽固醇過多，都是吃太多紅肉的問題，而不是因為吃太多蛋。也不用刻意挑掉蛋黃，其實一天一顆全蛋膽固醇的量是沒有問題的，而蛋的營養要吸收率好，水煮蛋或蒸蛋都會比煎蛋好，醫生也說雞蛋還是有充足的營養，不應該完全捨棄不吃，想預防中風、心臟病，多運動飲食均衡才是王道。（編輯：谷庭）
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搞笑不忘救人！ 「老周」衝下台搶救癲癇觀眾
韓裔美籍影星鄭康祖，因為電影「醉後大丈夫」的搞笑演出一炮而紅，不過他的真實人生卻是擁有醫生執照的醫療人員。最近他在鳳凰城舉行的脫口秀演出，就傳出有觀眾突然癲癇發作，鄭康祖立刻停下演出在現場救人！
這或許是大家對韓裔影星鄭康祖的印象。電影「醉後大丈夫」裡，鄭康祖飾演的老周不計形象搞笑，其實他還是個脫口秀演員。只是這場上週末在鳳凰城的脫口秀演出，卻讓觀眾親眼見識老周的另一個身份。
目擊觀眾：「他一開始沒發現有人在喊救命，後來發現有人需要他的協助時，他就從台上跳下來。」
美國新聞主播：「一名觀眾癲癇發作的時候，老周停了下來，他和一名受過醫護訓練的觀眾幫助那位女性，直到醫護人員抵達為止。」
原來老周不只是演員，他還擁有醫生的身份，他把觀眾晾在一邊，選擇救人為先的義舉，被現場觀眾上傳到推特，引起媒體注意。
美國新聞主播：「彷彿回到過去的時光，當一位醫生、救人一命，那真是...他或許不覺得這有什麼，因為兩者都是他的工作，他就是做好自己的工作。」
脫下醫師袍當演員，卻沒忘記醫師的本分。鄭康祖臨危救人，意外贏得滿堂彩。
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