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 陳文茜罹肺腺癌 研究:多吃這可抑制


生活中心/綜合報導

國人談癌色變,資深媒體人陳文茜今(18)日在錄影空檔時,證實自己罹患肺腺癌初期,讓不少人感到震驚;更警惕了許多人,肺癌隨時有可能悄悄找上你,想要遠離肺癌,平時就要做好預防與保養,才不會為時已晚。

▲國外研究蘋果中含有豐富的抗氧化物質─黃酮素可抑制肺癌。(圖/翻攝自pixabay)

為了遠離肺癌,除了不抽菸和遠離二手菸和油煙的環境外,也可積極多吃預防肺癌的食物;其中,多吃蘋果不失為理想選擇,依據芬蘭的一份研究報告顯示,蘋果中含有豐富的抗氧化物質─黃酮素(flavonoid),抑制肺癌率為58%。而且蘋果的肺癌預防效果,對於年紀愈輕的人效果越好。

另外,像含有茄紅素的番茄和紅蘿蔔等,預防肺癌效果也不錯。大體而言,醫生建議,攝取富含β胡蘿蔔素的食物,像是胡蘿蔔、南瓜,還有十字花科蔬菜,如花椰菜、高麗菜等,都對肺部的保養很好,平時應多多攝取,以降低罹癌風險。(編輯:唐家興)

 

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每天吃1碗這食物 降一半肺癌罹患率
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 餅乾被吃掉了!哥哥這招解決金胎歌


Yahoo奇摩(新聞)

大家都說有哥哥的妹妹很幸福,因為哥哥總是很照顧妹妹,不過也是有會欺負妹妹的哥哥呀!影片裡的哥哥就在妹妹不注意時,把給她的餅乾吃掉了。看到妹妹一副快哭的樣子,媽媽馬上說會再做給她吃,也責備哥哥這樣不對,不過神奇的事情就出現了,哥哥把嘴裡還沒咀嚼完的餅乾拿出來給妹妹吃,妹妹也就被打發沒事了,兩人再聯合起來跟媽媽要更多的餅乾吃,手足之情果然不容小覷啊。

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